「みんなで筋肉体操」クリスマスに一挙再放送　聖夜もストイックなNHK

12月25日（水）の午前2時45分から3時30分まで、NHKで「みんなで筋肉体操」が再放送される。

タイトルは「みんなで筋肉体操 #乳酸がクリスマスプレゼント アンコール一挙放送」。

シーズン1から3で放送された「腕立て伏せ」「腹筋」「スクワット」の回がまとめて放送される。

日本一ストイックな5分番組「みんなで筋肉体操」

[みんなで筋肉体操] 腕立て伏せ ～ 厚い胸板をつくる ～

放送中の5分間、ひたすら筋トレをする出演者の様子を映す「みんなで筋肉体操」。

テレビを見ながら器具を使わず気軽に筋トレに挑戦できるという点と、その特異な編成が好評で人気を博している。

NHK「筋肉体操」西川貴教、金爆 樽美酒ら　新春スペシャル放送決定5分間ひたすら"筋トレ"をするNHK番組「みんなで筋肉体操」の新春スペシャル放送が決定した。

「『みんなで筋肉体操』新春スペシャル・豪華筋肉祭り」と題された今回の放送では、T.M.Revolutionの...