『ポケモンスリープ』世界7ヶ国の睡眠時間を調査　日本人は平均6時間半で最下位

睡眠ゲームアプリ『Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）』が、「世界7カ国の『Pokémon Sleep』プレイヤーの睡眠調査」を公開した。

『Pokémon Sleep』は7月20日（土）にリリースから1周年。現在、全世界塁計で2000万ダウンロードを超え、計測されたプレイデータは5億回以上の睡眠の回数に相当する。

調査からは、日本の平均睡眠時間は6時間38分で7カ国中最下位となったことが明らかになった。

『Pokémon Sleep』世界7カ国のユーザー約700万人を対象に調査を実施

今回の調査は、世界7カ国のユーザー約700万人が対象に。

2023年7月から2024年6月のプレイデータを元に、国別の平均睡眠時間を算出しランキング化している。

世界7カ国の平均睡眠時間は7時間11分。一方、日本の平均睡眠時間は6時間38分と、調査国の中で最下位であることが判明した。

他国はすべて7時間を超える平均睡眠時間を記録している中で、日本は唯一の6時間台。6位のイタリアとは25分の差があるなど、他国に比べ睡眠時間が短い結果となった。

『Pokémon Sleep』では、同様の調査を実施しており、その際は、世界の平均睡眠時間は6時間28分。日本は5時間52分の結果で最下位となっていた。

また、2024年の日本のプレイデータから、寝つき（入眠）までにかかる時間と気温の相関関係も調査。

気温の高い日は寝苦しく、入眠までに時間がかかる傾向が見て取れる。

ポケモンたちの寝顔をコレクションする『Pokémon Sleep』

『Pokémon Sleep』は、睡眠時間を計測しポケモンたちの寝顔を集めるアプリ。

ポケモンにはそれぞれいくつかの寝顔があり、ユーザーは睡眠によってそれらを集め「睡眠図鑑」をコレクションするほか、睡眠データの計測や分析も可能。

今回の調査では、日本では『Pokémon Sleep』の直近のアクティブユーザーのうち、約6割がリリース時から約1年間プレイを継続していることも明らかになっており、根強い人気がうかがえる。

現在『Pokémon Sleep』では、配信1周年を記念したインゲームイベント「1周年記念フェスティバル」を開催中。

7月21日（日）までの期間中は、『Pokémon Sleep』公式サイトとゲーム内で『Pokémon Sleep』の新情報が毎日7時に公開されている。

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