NHK「みんなで筋肉体操」の第2弾が2019年1月7日（月）から10日（木）にかけて放送される。時間は23時50分から23時55分まで。
「筋肉は裏切らない」を決めゼリフに加え、愚直に筋トレに取り組むその姿が話題を呼んだ「みんなで筋肉体操」。
新しい年のはじまり。最新の理論を駆使した効率のいい筋トレメニューで、筋力と体力の向上、そして引き締まった理想的なボディを手に入れよう。
NHKの公式サイトでは、収録の前に行われた筋トレ“練習日”に集まった3人に、前回の反響や、第2弾にかける意気込みなどのインタビューも掲載されている。【みんなで筋肉体操】腹筋 ～ 凹凸ある腹筋をつくる
武田真治さん、村雨辰剛さん、小林航太さんがほぼ一言も話さずに一心不乱にトレーニングに興じる姿、指導を担当した谷本道哉さんの番組ラストの一言「筋肉は裏切らない」など、大きな話題を呼んだ番組は人々の記憶に深く刻まれた。
番組終了時には、Twitterをはじめ、ネット上ではまだまだ興奮冷めやらぬ視聴者から、終了を惜しむ声やイラストなどの二次創作が投稿されるなど、大きな反響を集めたことも記憶に新しい。
第1弾では8月30日に放送された「背筋」の回で、それまで一言もしゃべらなかった武田真治さんが、谷本道哉さんの解説に合わせるかたちで「自分に甘えない！」と発言。【みんなで筋肉体操】背筋 ～ 語れる男の背中をつくる
一瞬ではあるものの、まさかのカメラ目線での一言に驚きを覚えた人も多かったようだ。
弁護士である小林航太さんが「初めて会った弁護士、裁判官などに、『見ましたよ』『小林先生は裏切らない！』などと声をかけられました」と語れば、庭師の村雨辰剛さんも「スウェーデンに住む僕の家族や友人も見てくれたみたいで、『何のための番組？』と聞かれたほどです（笑）」と語るほどの反響を得た「みんなで筋肉体操」。
第2弾でも年明け早々、筋肉が話題を独り占めする夜がやってきそうだ。
出演するのは第1弾に引き続き、俳優の武田真治さん、庭師の村雨辰剛さん、弁護士の小林航太さん。筋肉指導も近畿大学准教授の谷本道哉さんが続投する。【あらためて…】
— NHK広報局 (@NHK_PR) 2018年12月10日
み ん な で 筋 肉 体 操
第 ２ 弾
２ ０ １ ９ 年 １ 月
放 送 決 定 #みんなで筋肉体操#筋肉は裏切らない
▼放送日時はこちら▼https://t.co/YTUlDbIiq7
「筋肉は裏切らない」を決めゼリフに加え、愚直に筋トレに取り組むその姿が話題を呼んだ「みんなで筋肉体操」。
新しい年のはじまり。最新の理論を駆使した効率のいい筋トレメニューで、筋力と体力の向上、そして引き締まった理想的なボディを手に入れよう。
NHKの公式サイトでは、収録の前に行われた筋トレ“練習日”に集まった3人に、前回の反響や、第2弾にかける意気込みなどのインタビューも掲載されている。
「みんなで筋肉体操」放送日
［総合］後11:50〜11:55
1月7日（月）「腕立て伏せ」
1月8日（火）「腹筋」
1月9日（水）「スクワット」
1月10日（木）「背筋」
ネットからも愛された「みんなで筋肉体操」
「筋肉は裏切らない！」
番組終了時には、Twitterをはじめ、ネット上ではまだまだ興奮冷めやらぬ視聴者から、終了を惜しむ声やイラストなどの二次創作が投稿されるなど、大きな反響を集めたことも記憶に新しい。
効率的な筋トレを実践するメンバー3人
武田真治さん
村雨辰剛さん
小林航太さん
武田真治「自分に甘えない！」は再び聞けるのか？
第1弾では8月30日に放送された「背筋」の回で、それまで一言もしゃべらなかった武田真治さんが、谷本道哉さんの解説に合わせるかたちで「自分に甘えない！」と発言。
弁護士である小林航太さんが「初めて会った弁護士、裁判官などに、『見ましたよ』『小林先生は裏切らない！』などと声をかけられました」と語れば、庭師の村雨辰剛さんも「スウェーデンに住む僕の家族や友人も見てくれたみたいで、『何のための番組？』と聞かれたほどです（笑）」と語るほどの反響を得た「みんなで筋肉体操」。
第2弾でも年明け早々、筋肉が話題を独り占めする夜がやってきそうだ。
「みんなで筋肉体操」が巻き起こした嵐
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