開始時に91.2kgだった体重は、現在69.85kgまで減量。
20kg以上の減量を果たした与沢さんの過去と現在の写真を比較するとその差は一目瞭然。一瞬誰かわからないほどの驚異の変貌ぶりが、ネット上でも話題になり始めている。
8月14日
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年8月14日
ダイエット63日目
69.85kg(最低更新)
前日比 + 0.5 kg
トータル - 21.35 kg
BMI25
体脂肪率22.4%(最低更新)
筋肉量51.35kg
基礎代謝1514kcal
水分量54.3%
残念。いつもと違うことしたらね。
ただ明日には68キロ台いけると思う。知らんけど。今日も変わらず頑張るぞー pic.twitter.com/v9RcL21zC6
短期間でも成果をだす与沢流
情報商材などを販売するインターネットビジネスで「秒速で1億円を稼ぐ」というフレーズが話題になり、“ネオヒルズ族”としてかつてテレビなどでもたびたびお茶の間にその姿を見せていた与沢翼さん。 漫画『闇金ウシジマくん』でモデルになるなど、人気絶頂と思われた最中、2013年に傷害で書類送検、2014年には突然の破産申告など、様々な挫折を経験した。しかしそこで終わらず、現在はドバイに豪邸を構え、妻と子供と生活しながら投資家として活動。仮想通貨事業などへの投資で再び返り咲いている。
それまでTwitterではビジネスやプライベートに関する投稿が多かった彼が、突如ダイエット宣言。6月13日から続くハードなダイエット報告は注目を集めてきた(関連記事)。
「私は金稼いでない人間が遊ぶのはおかしいと思って生きてきた。今は、痩せてない人間が飯を食ってるのはおかしいと思って生きてる。」など、時にビジネスと絡めた語録も。実にストイックな姿勢がうかがえる。ダイエットに関してお医者さんに言われたことをまとめます。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年7月12日
1、月に4キロ以上痩せるな
2、筋トレは週3が上限
3、炭水化物は抑えるが少量は必ず取る
4、高タンパク質の食事
5、有酸素運動を週に300分以上、これを必ず(脂肪燃焼は40分から始まる)
6、体重は気にせず、体脂肪率を下げ筋肉量を増やせ
私は金稼いでない人間が遊ぶのはおかしいと思って生きてきた。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年7月10日
今は、痩せてない人間が飯を食ってるのはおかしいと思って生きてる。
具体的には、断食や筋トレ、自転車での有酸素トレーニングなどを実践し続けているようだ。なぜうまくきたのか?少し考えてみた。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年8月12日
明日から、来週から、とは絶対にしなかったことだろうな。
今から断食、今からワーク。ずっとこれを繰り返した。先延ばしにしたことはなかった。今からやれないなら約束しない。逆に、自分と一度約束したなら今からやる、それができるか。
8月2日には、ダイエット前と比べた写真を投稿。痩せているのが一目瞭然だ。
約2ヶ月で20kg以上のダイエットに成功した与沢さんに対してフォロワーからは、「本当にすごい」「めっちゃイケメン」「追い込みが神レベル」「すごすぎて言葉が出ないです。」など数々の賞賛が。うほ。facebookのユーザーさんが作ってくれた。初期の方との比較だよ。多分今から40日ぐらい前かなー。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年8月2日
こう見ると痩せたんだなー🤔
でももっと頑張るで。全然足らない。お腹に脂肪がまだかなりあるんだ!!!
本当に中途半端。
リバウンドしたくても出来ないほどに痩せ切る!!!! pic.twitter.com/WxmYu6EDUU
もともとベビーフェイスだった与沢翼さん、確かに顔も引き締まってグッとイケメンになっている。
その言動や事業形態から敵も多い与沢翼さんだが、ダイエットにかける情熱と有言実行の姿勢、その成果には、多くの人が驚いている。
さらに、成功哲学ならぬダイエット中の心得を公開。記念日や誕生日などのイベントはせず、人にも会わないことを明かしている。
これでダイエット本を出して儲けるのだろうな、と想像した人も多いだろうが、本人は「今回のダイエットは商売に一切つなげないのでとやかく言われるのがイライラします正直言って」とTwitterでそれを否定している。ダイエット中の心得
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年8月12日
1、記念日などない。誕生日もない。お盆もへったくれもない。
2、チートデーは甘え以外の何ものでもない。さようなら
3、飲み会、遊び、旅行はゼロ
4、人とは一切会わない事(ワークアウトの人のみOK、終わったらすぐ帰宅)
5、食べるという概念はない(深呼吸と匂いで腹を満たす事)
最終的にどれほどの成果を出すのだろうか。今回のダイエットは商売に一切つなげないのでとやかく言われるのがイライラします正直言って。これは最初からそうでした。私は誰かにお金もらってるわけではないので何の責務も全くないです。自分で勝手にやってるだけで見たければ見ればいい見たくなければブロックすればいいんですよ。それだけっす。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年7月12日
この夏、熱中したいもの
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2件のコメント
匿名ハッコウくん(ID:2214)
yarune!
匿名ハッコウくん(ID:2202)
維持するのが1番難しい...