ラッパー・Awichさんが、4月23日（木）発売の雑誌『Tarzan』924号（マガジンハウス）で表紙を飾る。
本誌では「絶対に続けられる自宅トレーニング」を特集。自身を「感覚派じゃなくて理論派」だと語るAwichさんのインタビューが掲載され、自作のトレーニングノートも初公開される。
徹底的に課題を言語化したAwichのトレーニング
Awichさんのインタビューでは「毎日走る理由」「動けない日でも何かしらカラダを動かして運動習慣を途切れさせない工夫」「運動をするようになって眠れるようになったという実感」などといったトピックについて語られている。
また、初公開となるAwichさん自作のトレーニングノートも掲載。詳細な人体解剖図を参照しながら自身の歪みや課題を言語化し、ピラティスや整体の専門家、トレーナーの意見も受けて徹底して制作したそうだ。
さらに、Awichさんのインタビューの他にもトレーニング方法が気になるアイドルたちが誌面に登場。FRUITS ZIPPERの真中まなさんや、Snow Manの岩本照さんの自宅トレーニングについても紹介されている。
カラダにまつわる話題を掘り下げる雑誌『Tarzan』
『Tarzan』は、トレーニングやリラクゼーション、アウトドアアクティビティなどの話題を取り上げるアクティブ・ライフスタイル・マガジン。
今回の特集では「気持ちいいトレーニングだけがカラダを変えられる」というテーマを掲げ、自宅トレーニングに焦点を当てている。
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