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管理栄養士がガチで教える元気メシ講座

管理栄養士として病院に勤務していた新人編集部員の筆者が、忙しい社会人や学生向けに、身体に良いオススメの健康的なレシピを紹介! 安いコンビニご飯の健康的な組み合わせから、デスクワークの疲れに効く食事や夏バテや梅雨だる対策レシピ、胃が弱い彼氏につくりたいレシピまで。

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