「みんなで筋肉体操 生放送フェス」として、12月12日(土)17時15分から18時まで放送される。
番組ではオンラインで一緒に筋トレをする参加者を募集。 応募方法は自己紹介、腕立て伏せ&スクワット、「筋肉は裏切らない」といってポーズの3要素を収めた合計100秒程度の「筋トレ動画」を撮影して応募すること(外部リンク)。
応募多数の場合は20組程度の選出となるが、「筋トレ動画」を投稿すると、SNSなどのアイコンに使える番組特製アイコンがプレゼントされる。締切は11月15日(日)まで。
インパクト大の筋肉番組「みんなで筋肉体操」
近畿大学准教授・谷本道哉さんによる最新の理論に裏打ちされた「効率的な筋トレ」をもとにした筋トレ番組だ。
ほぼ一言も話さずにメンバーが一心不乱にトレーニングに興じる姿がネットを中心に大きな反響を呼び、番組ラストの一言「筋肉は裏切らない」は「2018ユーキャン新語・流行語大賞」の候補にもノミネートされた。
現在は12月12日(土)の生放送に先駆け、YouTubeにて筋トレ方法を紹介する動画が配信されている。
ジャンポケ太田、アンガールズ山根さんが初参戦
今回の生放送に谷本さんの実演アシスタントして出演するのは、これまで同番組に出演してきたサックスプレイヤーとしても活躍する俳優・武田真治さんや、スウェーデン生まれの庭師・村雨辰剛さん、外資銀行員・安井友梨さん。さらに、お笑い芸人のジャングルポケット・太田博久さんや、アンガールズ・山根良顕さんが今回初参戦する。
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